面試中需要注意的舉止儀表禮儀
不能忽視的禮儀細節(jié)
很多同學都會問：到底要不要敲門啊？怎么鞠躬合適呢？坐下后手怎么放……這些問題都是面試禮儀。面試禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，對于面試成績至關重要。今天就帶著你了解面試禮儀，短時間內建立良好的形象。
敲門禮儀
錯誤示范一：不敲門。直接推門而入是一種不禮貌的行為，而且考場內的工作人員可能在統(tǒng)計上一個考生的分數(shù)，會打擾到他們。直接推門而入被考官呵斥出門的現(xiàn)象并不少見。
錯誤示范二：敲四下以上。敲的次數(shù)多，會顯得很急促、不耐煩，令考官反感。
正確示范：
進入考場前，敲三下，敲門力度大小應適中。敲門后要等待考官應答，一般考官會說“請進”，如果沒聽到考官說"請進"，考生應等待3秒鐘再次敲門，如果仍沒有聽到考官應答，則可以3秒后推門進入。
進門后，輕輕關門，但注意關門時不要整個背部正對考官，輕輕側轉身約45度關門即可。
問好禮儀
錯誤示范一：邊走邊鞠躬。過于著急，會留下毛躁的不良印象。
錯誤示范二：邊問好邊鞠躬。這樣就辦法看著考官打招呼，顯得不禮貌。
錯誤示范三：聲音小，不看考官。會顯得沒有底氣，不自信，也難以引起考官注意。
正確示范：
進入考場后，走到考生席旁邊站定，沉著冷靜地用眼睛掃一下所有考官，最終眼神落在中間主考官上，面帶微笑、聲音洪亮問候"各位考官好，我是X號考生"，然后行鞠躬禮。打招呼時，立正站好，并攏雙腳，手自然下垂，保持身體端正。
雙手自然下垂，伸直腰，以腰部為軸，整個肩部向前傾15°-30°之間，視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處，彎腰速度適中，切忌鞠躬時仍抬眼看向考官，之后抬頭直腰，動作可慢慢做，這樣令人感覺很舒服。
鞠躬后目視考官，等待回應。當考官應答“請坐”時，考生應說“謝謝”，之后速度適中地走向考生席，輕輕拉開座椅，自然坐下。
坐姿禮儀
錯誤示范一：拉椅子動靜過大，令考官反感。
錯誤示范二：坐下后彎腰駝背，腳隨意交叉甚至翹二郎腿。
錯誤示范三：小動作過多，抖腿、扣手、扶眼鏡等。
正確示范：
入座時要輕而緩，把椅子抬起來，盡量不要發(fā)出聲響。
坐下時背部挺直，坐穩(wěn)后，身子一般占座位的2/3，兩腳自然放好，面帶微笑保持自然放松。雙手可以選擇十指交叉，也可以右手搭在左手之上平放于桌面。面試過程中，身體不要隨意扭動，雙手不應有多余的動作，雙腿不可反復抖動，避免引起考官反感。在回答問題的時候，身體可以微微前傾，增加與考官的互動感。
男生建議垂腿開膝。上身與大腿、大腿與小腿皆呈直角，小腿垂直地面。雙膝分開，但不得超過肩寬。
女生建議正襟危坐。這是最基本的坐姿，適用于最正規(guī)的場合，更適合穿短裙子的女士。要求：上身與大腿、大腿與小腿、都應當成直角；小腿垂直于地面，雙膝雙腳完全并攏。
告別禮儀
錯誤示范一：直接離場，很不禮貌。
錯誤示范二：感謝語過多、過長讓考官煩躁。
正確示范：
在考官示意考生離場后，慢慢起身，把座位抬起來放回原處，然后禮貌表達對考官的感謝，如“謝謝各位考官”、“各位考官，辛苦了”從容離場。
細節(jié)決定成敗，希望各位同學在接下來的學習過程中，不要忽視了對于禮儀的練習，通過一些禮儀小細節(jié)為面試錦上添花！
面試禮儀中的細節(jié)如何把握
眾所周知，面試是一個需要面對面進行交流，答題和互動的環(huán)節(jié)。所以決定面試分數(shù)的不僅僅有答題的內容，還有外在形式和面試的禮儀。今天就跟大家一起來聊一聊面試當中該如何展現(xiàn)自己的禮儀。
考生們要注意自己的儀表儀態(tài)和穿著。男同學需要刮好胡須保持面部清潔，最好是著正裝皮鞋參加面試。女同學需要扎好頭發(fā)并盡量不要佩戴過多首飾。著裝方面選擇正裝職業(yè)裝都可，但下裝盡量蓋過膝蓋。
在面試的過程中，以普通結構化面試為例，一般需要考生單獨進入一間教室進行作答。所以從進門到作答再到最后答完面試題離開考場，大家都需要注意自己的言行舉止。
進門一般分為兩種情況，一種是有引導員引導的情況下。這時大家只需要跟在引導員身后，在他敲完門推開門獲得進入許可以后，大方自信地走入考場即可。另一種是沒有引導員自己獨立走向考場的情況，這時大家需要自己敲門，并獲得考官允許以后進入考場。需要注意的是大家在進入考場的過程當中一定要抬頭挺胸、自信大方，千萬不要膽怯。
走到作答位置時，要先進行問好(可以鞠躬，根據(jù)個人實際情況來決定)，并在獲得回應之后坐下等待宣讀考試的注意事項。切記注意坐姿，一定要端莊大方、昂首挺胸，雙手自然地放在桌面上，保持放松，盡量保持微笑。
在答題的過程當中，也應當根據(jù)答題的具體內容，表現(xiàn)出適當?shù)拿娌勘砬楹脱凵窠涣?。此時雙手也應自然地放在桌面上。答題過程中一定要避免小動作，例如手部和肢體的大幅擺動、抖腿等行為。務必要給呈現(xiàn)出一種自信從容的狀態(tài)。
在答題結束后，大家需要站立起身并將椅子輕輕擺回原位，在獲得離開考場允許后，和進入考場時一樣，大方走出考場即可。
面試禮儀指導
在面試考場上，想要從眾多考生中脫穎而出，取得高分，不僅要專注優(yōu)化答題內容，還要做好面試禮儀形態(tài)的訓練，畢竟禮儀是衡量一個人內在修養(yǎng)和素質的標尺。公務員作為中國特色社會主義事業(yè)的中堅力量，是人民的公仆，對儀容儀表的相關要求更是直接與考生的分數(shù)息息相關。在全國各省份的公務員考試中都會給舉止儀表5—10分的分值。所以，各位考生如何在面試答題中做到儀態(tài)自然、自信親和，給考官留下良好的第一印象，是取得面試的高分秘籍。
1.掌握面試穿衣法則
俗話說：“佛要金裝，人要衣裝”。衣著得體，不僅能夠體現(xiàn)出自身的審美，更表明你對于面試考試的重視。所以在選擇面試服裝時一定要遵循“場合、身份、時間”的基本原則，選擇正式、大方、干練風格的衣服。比如男生盡量選擇純色的襯衫(白色、淺藍色或淺灰色)與西褲進行搭配，女生可以選擇較為正式的、清新淡雅的套裝，褲裝更為方便利落，裙裝更為優(yōu)雅，如需選擇裙裝，選擇過膝蓋的裙擺，避免坐下因裙擺過短帶來的尷尬。
2.保持面試儀容整潔
如果想要運用好面試中的首因效應，除了得體的著裝，面試中的儀容儀表也是非常重要的。無論男生還是女生，在面試中整體的儀容都要體現(xiàn)出干凈整潔。男生要注意面試前勤刮胡子，勤洗頭發(fā)，避免“油頭”去見考官，做好個人面部衛(wèi)生。頭發(fā)不要過長，避免劉海遮擋眼睛，影響與考官的眼神交流。女生切忌過于追求時尚，挑染彩色、亮色頭發(fā)；如果長頭發(fā)建議盡量扎起來，露出額頭，會更有精氣神。忌濃妝艷抹，可適當化淡妝，提升個人氣色?？傊诿嬖囍械膬x容一定要做到規(guī)范得體，既向考官展示青年人的朝氣蓬勃，也要符合公務員干練嚴謹?shù)穆殬I(yè)特點。
3.做好面試表情管理
面對考場的高壓狀態(tài)，很多考生在面試答題時會顯得過于嚴肅、冷漠，甚至害怕、緊張，這會讓考場氣氛變得緊張和壓抑。微笑作為一種愉悅、歡樂的情緒表達方式，不僅可以縮短人與人之間的距離，而且可以迅速營造一個溫馨和諧的輕松氛圍。所以，保持微笑去面試，用堅定、自信、尊重的目光與考官進行眼神交流，傳遞自身觀點，用真誠、微笑去獲得面試考官青睞的通行證。要相信，愛笑的人，運氣不會太差！
開口答題前的注意事項
面試不僅僅是一場考試，更是面對面的交流。因此，相比于筆試在評分上更加綜合?？脊俨粌H要看考生是否能運用自身掌握知識，對題目擬定問題進行合理且有深度的回答，還要看考生在整場面試中的外在表現(xiàn)。而這其中第一印象的好壞又起著十分重要的作用。那么，如何在開口答題前給考官留下良好的第一印象呢？下面給大家?guī)c建議：
1.著裝干練得體
俗話說“人靠衣裝馬靠鞍”，一身得體的著裝能讓人的氣質得到更好地提升。著裝的整體原則是自然得體但也要展現(xiàn)對考官的尊重、對考試的重視。一方面，自然得體意味著衣服類型應與季節(jié)氣候相匹配，勿在三伏天穿襯衫外面套西服捂得渾身大汗，也不要在三九天穿單薄的西裝凍得瑟瑟發(fā)抖。根據(jù)溫度的高低適當增減衣物，夏天可以只穿短袖襯衫，冬天也可以在襯衫和西服外面再加上一件風衣；另一方面，要展現(xiàn)對考官的尊重和對考試的重視，就不能穿得太過隨意，背心加大褲衩的組合會讓考官覺得你對于考試根本就是無所謂的態(tài)度，同樣也不符合準公職人員形象。男士正常穿著襯衫、西服西褲和皮鞋即可，女士可著長度合適的套裙和高跟皮鞋。
2.走路自然大方
在面試過程中，很多考生在面試考場上經(jīng)常出現(xiàn)擺臂不自然、低頭含胸、因緊張而“順拐”等常見的問題。因此，在走入考場時考生要步伐堅定，自然大方。不要糾結哪只腳先邁進考場，考官不會因此而扣分，也不要走成了軍訓時的齊步正步，只需要在日常走路的基礎之上，昂首挺胸，大方邁步，自然擺臂即可，并盡量做到步態(tài)優(yōu)美、步伐穩(wěn)健、動作協(xié)調。
3.問好聲音洪亮
考生向考官問好時是正式亮相的時候，此處積極自信的問好狀態(tài)會給考官眼前一亮的感覺?？忌M量面帶微笑并敢于與考官對視，問好聲音洪亮悅耳，把考官的注意力抓到自己身上，之后可以配合鞠躬進一步展現(xiàn)對考官的尊重。注意，這里所說的聲音洪亮，不是吼，平時說話聲音大的人正常音量即可(如果考場比較大，也可以提高一些音量)，說話聲音比較小的考生，可以在個人的正常音量的基礎上提高一些就好。切忌問好聲音太大，答題聲音太小，二者反差強烈，反而得不償失。
4.坐姿挺拔端正
坐下答題前，整個人的儀態(tài)也是展示自信的關鍵，切勿剛剛坐下便氣勢泄光，軟綿綿塌著腰弓著背面對考官，而是應該始終保持腰背挺拔，身體不能過分前傾趴在桌子上，坐姿也應穩(wěn)定不能有太多搖晃。此時還要注意，大多數(shù)考官會在正式開始計時前宣讀考試引導語，此時為展示尊重，考生應抬頭面向考官仔細聆聽，切勿著急觀看題本，考官引導完畢后再根據(jù)指示思考答題。
以上就是對于如何在開口答題前一些注意事項的分享，相對于題目的思考和回答，這些技巧更加基礎，只要考生加以重視并勤奮練習，一定能在考場上給考官呈現(xiàn)自信、得體大方的面貌，為考出高分而錦上添花。
九條標準點 十分好印象
心理學名詞“首因效應”告訴我們，人們很容易根據(jù)第一印象來決定后來對某個人的判斷。它給我們的面試啟示至少有兩條：第一是在進入考場之際就要留下最佳的第一印象；第二是根據(jù)考試進程不斷修正自己在情境中的表現(xiàn)以優(yōu)化個人形象。一言以蔽之，要將面試禮儀養(yǎng)成作為面試備考的第一關。
面試禮儀是面試中的行為規(guī)范和交往藝術。“禮者敬人也”，因此面試禮儀養(yǎng)成的核心在于，修煉在面試過程中利用一切外在儀式和內在修養(yǎng)來傳遞“敬”的硬核，傳達“愛”的情緒。
一、面試禮儀養(yǎng)成標準點第一條：著裝過關
著裝須正式得體。首選套裝，男士宜深色套系，女士可選淺亮色但忌艷麗浮夸。
二、面試禮儀養(yǎng)成標準點第二條：妝容過關
妝容須整潔明亮。男士發(fā)型應整潔干練，女士應化淡妝，以淡雅、清新、自然為宜。
三、面試禮儀養(yǎng)成標準點第三條：眼神過關
眼神溫暖而自然。入場即需用好眼睛這個交流媒介，保持全程眼神堅定、溫和、自然。
四、面試禮儀養(yǎng)成標準點第四條：舉止過關
舉止穩(wěn)重有活力。站立須端莊，行走須穩(wěn)健，肢體須協(xié)調，忌動作浮夸僵硬。
五、面試禮儀養(yǎng)成標準點第五條：坐姿過關
面試全程應端坐。男士應坐如鐘以顯陽剛之氣，女士應穩(wěn)如松以顯干練精神。
六、面試禮儀養(yǎng)成標準點第六條：言談過關
言談應清晰有禮。破題當簡練明了，表達須邏輯清晰，立場應堅定，言辭應有禮有節(jié)。
七、面試禮儀養(yǎng)成標準點第七條：應變過關
遇到困難不局促。無論面試過程是否順利，都應坦然處之，切忌因題生畏、因畏生煩。
八、面試禮儀養(yǎng)成標準點第八條：兼顧全場
交流忌厚此薄彼。要根據(jù)面試交流對象的數(shù)量和情緒展開全面眼神交流，忌只顧一隅。
九、面試禮儀養(yǎng)成標準點第九條：慎終如始
面試是一個循序漸進考察的過程，即便是面試即將結束，也應當保持禮貌，有序離場。
常言道：好的開始是成功的一半。雖然面試禮儀看似簡單，但往往人們重答題而輕禮節(jié)，重結果而輕細節(jié)，因而難以全面展現(xiàn)個人的崗位適應性，誠盼在此能對廣大同學有所啟發(fā)。
